最近、体を動かす事が多い＆バランスの良い食生活になってます。 普段テレビを見ながらの簡単な筋トレもしてますし、 この前まで土日は早朝から夜までカブイジリをしてましたから。 その為(？)か、体が引き締まってきた！ 体重は62kgと相変わらず変動はあり…